Behandlungs-Spektrum 
und Arbeits-Schwerpunkte

Behandlungsspektrum:  Psychotherapie

  • Erschöpfung
  • Fatigue (chronische Müdigkeit)
  • Burnout
  • beruflicher und privater Stress
  • Bewältigung akuter (schwerer) Belastungen
  • Bewältigung akuter Krisensituationen
  • Angststörungen
  • PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)
  • Anpassungsstörung (bei einschneidenden Veränderungen)
  • Belastungen bei schwerem Verlust, Trauer usw.
  • Konzentrations- und Gedächtnisstörungen
  • persönliche Krisen
  • Stimmungsschwankungen und Niedergeschlagenheit
  • psychosomatische Beschwerden

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob und in welcher Form ich Ihnen in Ihrer ganz persönlichen Situation helfen könnte, kontaktieren Sie mich gerne. In einem unverbindlichen Gespräch können wir das abklären. 

Arbeitsschwerpunkte:
Psychologische Beratung und Coaching

  • Entscheidungsfindung
  • Orientierungshilfe für geplante Veränderungen
  • Klärung von Konflikten
  • Work-Life-Balance
  • Emotionale Kompetenzen
  • Soziale Kompetenzen
  • Selbstsicheres Auftreten (im Beruf und privat)
  • Selbstmanagement (im Beruf und privat)
  • Grenzen (Nein sagen)
  • Lernprobleme (incl. Gedächtnis, Konzentration, Prüfungsangst)
  • Förderung von Lehr- und Lernprozessen 
    (speziell für Lehrer*innen, Ausbilder*innen etc.)
  • Pflege von kranken Angehörigen

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